El cansancio corporal y mental,
los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las
jaquecas, nerviosismos, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser
combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicando en casa, a
solas o junto al compañero/a, en diez minutos para los que tienen prisa,
en media hora para los que pueden relajarse a placer.
El masaje
es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato. El masaje es un baluarte
eficaz para quien se revela contra la demoledora acción del ajetreo
contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar
de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje no lo abandona más.
Técnicas
de masaje sereno, íntimo y estimulante, introducción a los toques, el
masaje, el automasaje, la terapia de zonas, instrucciones para el que
recibe el masaje y muchos otros temas tratados en un libro que ya es un
clásico de la literatura sobre el masaje.
Ilustrado con numerosos dibujos guías.
http://www.libroesoterico.com/biblioteca/Anatomia/Downing%20George%20-%20Libro%20del%20Masaje.pdf
